Uyku standardını iyileştirme: Bir araştırmada, lavanta kokusunun uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve dip uyku süresini pozitifrdığı belirtilmiştir.

Esans evetğlarının birmebzul faydalı özelliği bulunmaktadır. İlk olarak, aromaterapi düzında çoğunlukla kullanılmaktadırlar. Esans evetğları kullanılarak yapılan masajlar yahut inhalasyonlar, kişilerin rahatlama, ruhsal gerilim azaltma ve hatır açıklığı kabilinden etkilere ehil olmasına yardımcı mümkün.

Masaj Yağı: Lavanta evetğını bir taşıyıcı evetğ ile karıştırarak masaj evetğı olarak kullanabilirsiniz. Bu, özellikle kas ağrıları ve stresle mücadelede etkilidir.

Cilt ve saç hizmetında da lavanta çoğunlukla kullanılan nebati bir yöntemdir. Bir buçuk sutaş bardağı suyu kaynatın, kaynamakta olan suya bir tatlı kaşığı lavanta ekleyin. 10 dakika ağzı kapalı şekilde demlenmeye bırakın.

Lavanta çkamerı, migren üzere baş dertlarını hafifletebilir. Baş ağrılarının niçin evetğu yüklülük ve stresi azaltarak rahatlama sağlamlayabilir.

Buradaki tanılamam tıbbi asıl evetğlar ile geniş olarak bilinen eczane ve parfümerideki başka aromatik maddeler arasındaki farkı küşadeça ortaya koymaktadır.

Aymazlık Kalitesinin Artırılması: Hab problemleri, çağdaş hayatın geniş sorunlarından biridir ve lavanta evetğı burada önemli bir gösteriş oynar. Lavanta yağının yatmadan önce kullanılması, hab standardını iyileştirebilir ve uykuya dalma süresini kısaltabilir.

Uyumadan önce yastığınıza lavanta evetğı karınaziz bir sprey sıkarak daha yararlı bir aymazlık elde edebilirsiniz.

Öte taraftan, yağlar bitkilerin tohumlarından yahut kâr kabuklarından çıavratlır ve çoklukla yağlı bir kıvama sahiptir.

Lavantanın sakinleştirici ve geniş etkisi tüm evinizi sarsın, gece uykularınız rüyalara bulansın! Su komple bir kabın bâtınine az buçuk karbonat ekleyin ve karıştırın.

10 damla da lavanta yağı ek ediyoruz, kapağı kapatıyoruz ve kolayçe şmedarımaişeteyi çalkalıyoruz. read more Dilediğiniz şekilde miktarı arttırabilirsiniz ve oranları bileğiştirebilirsiniz. İşte sadece bu denli!

Lavanta çayı yararları beyninde stres azaltıcı tesiri ön plandadır. Şehir hayatın sıkıntıları ve günlük meraklarla baş etmenize ve depresyona problemine koltuk olacaktır.

Birokkalı özlük cildinin kuru olmasından şikayet değer. Bu cilt müessesğunu önlemenin yollarından biri de lavanta suyu kullanmaktır.

Masaj evetğları veya losyonlarda kullanılan lavanta esansı, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlama esenlayabilir.